Online & Yüz Yüze Danışmanlık

Sağlıklı yaşam,
bir tercihtir.

"Değişim bir karar, sağlık bir sonuçtur."

Bilimsel veriler ışığında, size özel ve sürdürülebilir beslenme programlarıyla yeni bir başlangıç yapın.

Diyetisyen Şule Tak
Dyt. Şule TakBeslenme Uzmanı
Obezite KontrolüHastalıklarda BeslenmeYeme BozukluklarıKurumsal DanışmanlıkOnline Diyet
Obezite KontrolüHastalıklarda BeslenmeYeme BozukluklarıKurumsal DanışmanlıkOnline Diyet
Obezite KontrolüHastalıklarda BeslenmeYeme BozukluklarıKurumsal DanışmanlıkOnline Diyet
Obezite KontrolüHastalıklarda BeslenmeYeme BozukluklarıKurumsal DanışmanlıkOnline Diyet
Diyetisyen Şule Tak

Bilimsel beslenme,
sürdürülebilir yaşam.

Kalıplaşmış listeler yerine, biyokimyasal bulgularınıza ve yaşam tarzınıza entegre edilmiş, bilimsel temelli çözümler sunuyorum.

Beslenmeyi sadece "kilo vermek" olarak değil, bedeninize gösterdiğiniz bir saygı duruşu olarak görüyorum.

"Değişim bir karar, sağlık bir sonuçtur."

Süreç

Nasıl Çalışıyorum?

İlk görüşmede sizinle ilgili detaylı bir analiz yapıyoruz:

  • Beslenme Öyküsü
  • Günlük Yaşam Tarzı
  • Sağlık Durumu & Tahliller
  • Kişisel Hedefler

Bu detaylı değerlendirme sonucunda, tamamen kişiye özel bir beslenme planı oluşturulur. Süreç boyunca düzenli görüşmeler ve motivasyon desteği ile yanınızda oluyorum.

Temel Hedefimiz

"Kısa vadeli sonuçlar değil, uzun vadede sürdürülebilir bir beslenme düzeni kazandırmak."

Sağlık Asistanı

Vücudunuzun matematiği.

Sağlık yolculuğunuzda nerede olduğunuzu görmek için araçları kullanın.

Vücut Kitle İndeksi